|
Наконец-то я осознала, что похудение - это процесс) привязываться к определенному времени, например, я хотела похудеть ко дню рождения в июле, может отразиться на качестве похудения не в лучшую сторону) в этом деле лучше медленно, но верно)
|
180.6 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 37.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2020:
losing 1.5 lb a week
|