Guten Morgen 🌞 weg ist sie wieder die 5🤷♀️Na dann muss heute wieder mehr aufgepasst werden. Ich wünsche Euch einen wunderschönen Tag. ...das Wochenende ist ja fast ran😎
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132.7 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 May 2020:
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2739 kcal
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Fat: 124.74g | Prot: 108.23g | Carb: 310.06g.
Breakfast: Aldi Holländischer Gouda, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, DM Bio Hirseflocken. Dinner: Döner Kebab. Snacks/Other: Ferrero Rocher, Reber Mozartkugel, Ja! Feine Salzstangen (25g), Aprikosen, DM Eiweißriegel Sportness, Heidelbeeren, Birnen, Weintrauben, Ananas, Banane. more...
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gaining 4.6 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Huhuu Jacki🙋🏻♂️ Die 5 bekommst du auch wieder😊 Hab du auch einen wunderschönen Tag heute! Renovierung abgeschlossen? Oder gehts nochmal ran übers Wochenende?
22 May 20 by member: #Christian#
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@Christian....wir tapezieren heute noch 🤪
22 May 20 by member: *Skorpion-Queen*
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Wünsche dir ein schönes Wochenende 🙋♀️🌸Die Schwankungen nerven wenn man ein Ziel hat 🙄
22 May 20 by member: Suppengrün_
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