Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
142.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 May 2020:
|
2127 kcal
|
Fat: 88.86g | Prot: 101.99g | Carb: 234.48g.
Breakfast: Шарлиз Зефир, Жокей Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Петелинка Куриная Голень Вареная, Суп Куриный с Картофелем, Лазовский Сметана 15%. Dinner: Серышевский Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, ООО «Молочный Край» Творог с Шоколадом Amurel, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Ашан Халва Молочная с Фундуком, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annet1608's weight history
|