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Guten Morgen 🌞
Die blöde Waage sieht alles🤷♀️
Das Wetter sieht heute besser aus, kalt aber sonnig🌞Ich wünsche Euch einen schönen Tag 💚
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133.2 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 May 2020:
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1322 kcal
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Fat: 22.34g | Prot: 81.52g | Carb: 215.13g.
Breakfast: Aldi Haferflocken, DM Bio Hirseflocken. Lunch: REWE Passierte Tomaten, Chinakohl, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Nudeln (Gekocht), Nudeln (Gekocht). Snacks/Other: DM Eiweißriegel Sportness, Pink Lady Äpfel, Rote Paprika, Aprikosen, Banane, Birnen, Weintrauben, Ananas, Heidelbeeren. more...
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gaining 12.3 lb a week
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