Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
126.5 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 May 2020:
|
868 kcal
|
Fat: 30.67g | Prot: 49.09g | Carb: 101.85g.
Breakfast: Чудесный Край Батон Нарезной, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Santal Красный Сицилийский Апельсин. Lunch: Моя яблочная запеканка. Dinner: Пискаревский Йогурт 1,9%, Капуста Белокочанная, Глобус Кукуруза, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Семушка Ореховая Смесь, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Свекла Вареная. more...
|
|
1579 kcal
|
Activities & Exercise:
Bicycling (leisurely) - <10/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zhanna_Paeonia's weight history
|