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Guten Morgen 👋👋💚
Und wieder etwas runter, da kann das lange Wochenende ja kommen🤣🤣🤣Ich wünsche Euch einen schönen Möchte-gern-Freitag🍀💚🍀
... bleibt gesund und munter 🍀
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130.1 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 April 2020:
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2160 kcal
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Fat: 96.37g | Prot: 82.90g | Carb: 249.65g.
Breakfast: Seeberger Cashewkerne, REWE Bio Gouda, Harry Eiweißbrot, Milfina Butter, Aldi Haferflocken, DM Bio Hirseflocken, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Brunch Paprika Peperoni (20g), Roggenbrot. Dinner: Kinder Milchschnitte. Snacks/Other: SchokoRumNussTörtchen, Apfel-Eiweiß-Pancake, Jütro Mango Tiefgefroren, Erdbeeren, Kohlrabi, Birnen, Heidelbeeren, Weintrauben, Pink Lady Äpfel, Ananas, Möhren, Banane. more...
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losing 6.2 lb a week
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