|
Mahlzeit Ihr Lieben 🌷🌞🌷
...ohne Kommentar 🤷♀️Ich habe heute wieder einen langen Tag. Erst im Büro und dann werde ich zum Friseur bei meiner Mutti mutieren. Feierabend dürfte 21:30Uhr sein, dann reicht's aber auch😉Hoffentlich ist es bei Euch entspannter, bleibt schön gesund 🍀💚🍀
|
131.4 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2020:
|
1344 kcal
|
Fat: 24.01g | Prot: 89.73g | Carb: 217.13g.
Breakfast: REWE Bio Gouda, Aldi Haferflocken, DM Bio Hirseflocken. Lunch: Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel, Frenzel Rahm-Mischgemüse, Kartoffeln, Carat Helle Sauce. Dinner: Brokkoli. Snacks/Other: DM Eiweißriegel Sportness, Jütro Mango Tiefgefroren, Heidelbeeren, Weintrauben, Ananas, Banane, Pink Lady Äpfel, Birnen, Möhren, Erdbeeren. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
 Comments
Entspannter nicht, aber wird werden, bei Dir auch! 🐸
28 Apr 20 by member: Luise Freiheit
|
Bin runter vom Sofa und zu dir gejoggt 🙈
Komm gut durch deinen langen Tag 🐒
28 Apr 20 by member: Ritamine_
|
Sehr gut Rita, nur nicht schwächeln😜
28 Apr 20 by member: *Skorpion-Queen*
|
Da hast Du ja volles Programm 😶 hoffe Du hast dafür die nächsten Tage wieder etwas mehr Ruhe und Entspannung 🌸💖🍀
28 Apr 20 by member: ~Memory~
|
SO Feierabend, alles erledigt 🥳...Jetzt noch etwas das Sofa breit drücken🤗Einen schönen Abend und ne noch bessere Nacht wünsche ich Euch 💚
28 Apr 20 by member: *Skorpion-Queen*
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*Skorpion-Queen*'s weight history
|