Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
145.5 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2020:
|
1711 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 71.83g | Carb: 134.70g.
Breakfast: Куриные Крылышки в Маринаде Запечённые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо СВ(Дикси) Яйцо СВ, Можно? Нужно! Пирожки с Куриным Филе и Шампиньонами, Невские Берега Торт Бисквитный Выше Радуги. Dinner: Токио Сити Том Ям. Snacks/Other: Швепс Биттер Лемон, Барристер Драй Джин, Poderi Alti Lambrusco. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
 Comments
👍🏻 Тоже чтоли Просекко выпить 🤔
25 Apr 20 by member: @Pure_water
|
Блииин, Люда! Красотка!! Я уже и забыла, что такое «-«
25 Apr 20 by member: alina.zaitsieva.90
|
Pure_water,я чет как-то после просекко в дефицит ушла,так получилось🤣
25 Apr 20 by member: lask-ludmila
|
Алин,нужно срочно вспоминать 😉
25 Apr 20 by member: lask-ludmila
|
@lask-ludmila, ну так просекко же сухое. Вот и минус. Главное не останавливаться. =)
25 Apr 20 by member: Kholodovitch
|
Алкоголь тормозит процесс похудения,так что лучше без него конечно лучше.
26 Apr 20 by member: lask-ludmila
|
Люда...вчера мама козинаки купила........ 😞😒
26 Apr 20 by member: alina.zaitsieva.90
|
Алин,я с таким удовольствием наблюдаю,когда мой муж их лопает,я купила упаковку ассорти,а сейчас они мне в РСК не особо вписываются, быстрее бы закончились🤣
26 Apr 20 by member: lask-ludmila
|
У меня как бы тоже они нифига не вписывались...муж их любит, но чёт не ест...мама беззубая (🤪)-любит их, но купила нам, зная, что мне нельзя😂😂😂ну вот я и завершила неделю читмилом
26 Apr 20 by member: alina.zaitsieva.90
|
А мне сейчас читмилить нельзя.Так получилось,что уронила свой РСК с 2300 до 1600,теперь поднимаю по 50кк раз в 5 дней.Если налопаюсь,всё насмарку.Хотя и так провожу эксперимент с присутствием алкоголя в РСК )))
27 Apr 20 by member: lask-ludmila
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lask-ludmila's weight history
|