Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
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106.7 lb
Lost so far: 30.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 April 2020:
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1792 kcal
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Fat: 45.24g | Prot: 116.85g | Carb: 227.15g.
Breakfast: Francine Farine D’Épeautre, Carrefour Framboises Surgelées, Delisse Fromage Blanc 0%, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Pamplemousse, Activia Activia 0% Nature. Lunch: Choux de Bruxelles, Chou-Fleur, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Champignons, Tomates, Aubergine, Le Gaulois Escalope de Dinde, Marque Repère Parmesan, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Clémentines, Carrefour Bio Galette de Maïs, P'tit Louis Escargolo, Tomates. Dinner: Notre Jardin Lentilles Blondes, Poivrons Rouges Doux, Tables du Monde Sauce Curry, Liebig Soupe à la Chinoise , Auchan Parmesan, dans Mon Panier Pain de Seigle Complet, Pomme, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Oignons, Champignons. more...
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losing 4.6 lb a week
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