Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
130.3 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 April 2020:
|
927 kcal
|
Fat: 38.88g | Prot: 35.89g | Carb: 109.50g.
Breakfast: Лавка Пекаря Тарт Лимонный. Lunch: Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Растительное Масло, Булгур (Вареный), Prisma Яблоко Антоновка, Лук, Морковь, ВкусВилл Чавыча Ломтики. Dinner: Сыр Адыгейский, Картофель Отварной, Balkan Food Тесто Фило, Prisma Яблоко Антоновка. Snacks/Other: Чудесный Край Хлебные Палочки со Вкусом Сыра. more...
|
|
1905 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zhanna_Paeonia's weight history
|