|
ого🤣я тоже могу в команду сумо 🙈
|
146.6 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2020:
|
2134 kcal
|
Fat: 76.98g | Prot: 38.38g | Carb: 200.06g.
Breakfast: Twix Печенье Сахарное с Карамелью, Невские Берега Торт Бисквитный Выше Радуги, Don Semi Семечки, Merry Mix Фруктово-Ореховая Смесь #1, Минская Марка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Сарафаново Сметана 10% , Пирожки из Творога с Картофелем и Грибами , Грибной Суп с Перловкой. Dinner: Nestle Maxibon Страчателла. Snacks/Other: Норман Шампанское Российское Брют. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lask-ludmila's weight history
|