Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
158.5 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2020:
|
680 kcal
|
Fat: 57.40g | Prot: 30.04g | Carb: 11.74g.
Lunch: Голубика, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Козий Сыр (Твердый), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Омлет или Яичница, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Шампиньоны, Помидоры Черри. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aliena Budaj's weight history
|