Planetepauline's Journal, 21 April 2013

Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2013
142.4 lb Lost so far: 2.4 lb.    Still to go: 19.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 21 April 2013:
2193 kcal Fat: 116.70g | Prot: 53.39g | Carb: 211.66g.   Breakfast: Chips, Tarte aux Pommes, Kiwi, Beurre, Pain Blanc. Lunch: Cake Jambon Olives, Tarte aux Poireaux, Tarama, Olives Vertes, Pain Blanc, Huile d'Olive Extra Vierge, Betteraves, Laitue Verte Frisée, Chips. Dinner: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Saint Félicien, Fromage Brie, Cake Jambon Olives, Tarte aux Poireaux, Pain Blanc, Vin de Table Rouge. Snacks/Other: Charlotte Framboise Fruit de la Passion, Noix Mélangées Grillées à Sec (avec Des Cacahuètes, du Sel Ajouté). more...
1567 kcal Activities & Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...
gaining 5.1 lb a week

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