Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
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109.6 lb
Lost so far: 27.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 March 2020:
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1745 kcal
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Fat: 45.82g | Prot: 115.39g | Carb: 221.21g.
Breakfast: Carrefour Noisettes Décortiquées, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Nestlé Chocolat Noir Dessert, Activia Activia 0% Nature, Kiwi, Carrefour Huile de Noisette , Alpro Lait d'amande Non Sucré, Francine Farine de Blé Complète, Oeuf. Lunch: Babybel Mini Roulés, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Courgette, Clémentines, Tomates, Bjorg Galettes de Maïs, Marque Repère Parmesan, Lima Soba 40%, Ducros Curry Poudre, Monoprix Anneaux d'encornet, Champignons, Gingembre, Jus de Citron. Dinner: Liebig Bouillon de Volaille, Légumes et Quinoa, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Le Gaulois Escalope de Dinde, Marque Repère Parmesan, Chou-Fleur, Pomme, dans Mon Panier Pain de Seigle Complet, Carrefour Yaourt et Fruits 0%. more...
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gaining 5.4 lb a week
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