Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
132.1 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 28.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2020:
|
1327 kcal
|
Fat: 54.99g | Prot: 40.80g | Carb: 169.46g.
Breakfast: Кофе, Рисовый бисквит с ягодами. Lunch: Красная Цена Хрен Столовый, Сметана , Растительное Масло, Яйцо, Макфа Гнезда, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Vитамин Карибская Смесь. Dinner: Растительное Масло, Продукт От Ильиной Вареники с Картофелем и Грибами, ФЭГ Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Макдоналдс Сахар, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Чудесный Край Хлебные Палочки со Вкусом Сыра. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zhanna_Paeonia's weight history
|