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Guten Morgen und ein wunderbares Wochenende wünsche ich Euch🌺🌼🌺
Und wieder konnte der Wochenballast abgeworfen werden 😉
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126.1 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 07 March 2020:
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1050 kcal
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Fat: 39.38g | Prot: 72.97g | Carb: 106.49g.
Breakfast: Milfina Butter, Räucherlachs, Roggenbrot, Seeberger Cashewkerne, Grünländer Leicht, Ei. Dinner: Milbona Quark Magerstufe, Butternut Kürbis, Kokosmilch, Rinderhackfleisch. more...
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1601 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 17.0 lb a week
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 Comments
Guten Morgen liebe Jacki, dir auch ein schönes Wochenende 🤗 du bist "meine Heldin" 😁🍀☀️
07 Mar 20 by member: Schlumpfine_
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Ein großes Lob an dich - super gemacht -
hab ein schönes Wochenende
07 Mar 20 by member: mona54
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07 Mar 20 by member: *Skorpion-Queen*
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