Mararía77's Journal, 07 March 2020

155.2 lb Lost so far: 8.6 lb.    Still to go: 14.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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1766 kcal

Fat: 66.55g | Prot: 71.16g | Carb: 205.96g.   Breakfast: Delicato Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Fresco de Cabra, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Kiwi, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Lunch: Steinburg Cerveza sin Alcohol , Pollo Asado, García Baquero Queso Semicurado, Dátil, Ensalada Mixta. Dinner: Gallina Blanca Crema Casera de Verduras. Snacks/Other: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). more...

222 kcal

Activities & Exercise: Circuit Training - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...