Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
152.6 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2020:
|
1026 kcal
|
Fat: 45.40g | Prot: 57.70g | Carb: 99.29g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Авида Сметана 15%, Агрокомплекс Тушка Цыпленка-Бройлера , Цветная Капуста. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Штрудель. more...
|
losing 2.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zhanna160571's weight history
|