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22'7-56'5
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135.6 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 February 2020:
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1795 kcal
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Fat: 59.14g | Prot: 109.29g | Carb: 200.62g.
Breakfast: Gold Nutrition Black Bar (Woman Collection), Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Café Espresso. Lunch: Tassimo Latte Machiato Skinny, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Mejillones en Escabeche, Pasta de Trigo Entero Seco, Hacendado Vinagre de Jerez Reserva, Verdifresh Canónigos. Dinner: Mandarina, Pechuga de Pollo, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Setas. Snacks/Other: Mercadona Mini Barritas Chocolate Negro con Crujiente de Semillas y Galleta, Banano, Quamtrax Qbar Canela Suave. more...
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losing 3.1 lb a week
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