hyunta10's Journal, 30 January 2020

datang bulan langsung naik 😭😭😭😭ada ga sih yg kyk gini datang bulan timbangan langsung geser kekanan padahal kmrn mash stabil :( udah biasa sih tpi ttp kepikiran 😣
149.0 lb Lost so far: 26.2 lb.    Still to go: 43.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 30 January 2020:
901 kcal Fat: 28.99g | Prot: 47.04g | Carb: 116.10g.   Breakfast: Mr. Bread Roti Tawar Pandan Kupas, Kraft Milky Soft. Lunch: Roma Marie Susu, Melon, Pepaya, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Dinner: Nestle Susu Bear Brand, Wings Food Golda Coffee. more...
gaining 6.2 lb a week

34 Supporters    Support   

1 to 20 of 23
Comments 
aku jg gt kak 
29 Jan 20 by member: chaamay_
me too 
29 Jan 20 by member: rismii
aku mah semalam langsung naik 2 kg. besok nya kembali ga jauh dari normalnya.  
29 Jan 20 by member: irestnur
Wajar. karena pada saat datang bulan perubahan hormon menyebabkan tubuh menyimpan lebih banyak air. Jadi jangan kuatir. Kalo ud slesai jg beratnya balik lagi. O ya kurangin konsumsi garam juga 
29 Jan 20 by member: Avinel
semua cewek gtu. itu dah rules nya. udah hukum alam.  
29 Jan 20 by member: resty vilayry
sama :( 
29 Jan 20 by member: riiiiiy
sama mb semua wanita juga begitu gapapa gausah dipikirin😁😊 
29 Jan 20 by member: diahnov
g pernah nimbang pas datang bulan sih, tp perut udah buncit pas datang bulan makin buncit, tp habis itu balik lagi.  
29 Jan 20 by member: tarykuya
meh, naik 1kg 😅 
29 Jan 20 by member: rayshuko96
kak gimana cara ngubah foto profil akun fatsecret yh? 
29 Jan 20 by member: Millati Hanifa
@millati: ganti di browser 
29 Jan 20 by member: hilmanzhr
inii aku lagi dpt jg, sama naiik 😳 makannya gak nimbang dulu sampai brenti... hahaha yaaa buncit yah kembung ya jerawat... haiizzz 
30 Jan 20 by member: feliana purnamasari
aku juga gitu mbak hehehe, wajar kok mbak 😊 
30 Jan 20 by member: capricrown
iya kak, nambah sekilo. tp abis mens, kembali seperti semula. jd ak ud biasa kalo naik karena mens. 
30 Jan 20 by member: ireneagatha
sama bgt🤭🤭 
30 Jan 20 by member: mamah ayu
Dtg bulan. Malam” pengen makaann mulu kl aku bawaanya. Pdhl udh biasa clean food 🤣 cobaan 
30 Jan 20 by member: fantadhea
kalo lagi menurut medis memang gt kak, bisa naik atau turun 1kg an gt, jadi gk ush khawatir ya 
30 Jan 20 by member: ulim31kw
samaa... Bawaan nya laper and pingin ngemiiilll... 😓 
30 Jan 20 by member: RaraAngli
sama mb..lg dtg bulan jg ne naik sekilo ,dr seminggu yg lalu jg nafsu makan nambah biasanya mlm ga prnh pngn mkn /ngemil ne kok jd kalap gt,, smga bs balik lg hbs ne huhu  
30 Jan 20 by member: md0mudah
wah bnyak yg sharing 😍 aku bukan hanya naik tapi membengkak juga perut dan pinggul ...klo aku justru ga nafsu makan huhuhu 
31 Jan 20 by member: hyunta10

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



hyunta10's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.