Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
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110.2 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 09 December 2019:
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1795 kcal
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Fat: 39.22g | Prot: 104.00g | Carb: 244.40g.
Breakfast: Delisse Fromage Blanc 0%, Pamplemousse, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Bonne Maman Confiture de Fraise Intense, Auchan Petit Pain Précuit, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Lunch: Marque Repère Parmesan, Tartine Craquante Avoine, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Charal Boulettes au Boeuf à la Napolitaine, Tomates, Champignons, Carrefour Haricots Verts Plats Coupés, Litchi. Dinner: Carrefour Flageolets Extra Fin, Patak's Sauce Tikka Masala, Champignons, Carrefour Cœurs de Filets de Merlu Blanc du Cap, Carrefour Petits Pains Précuits, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Pomme, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Liebig Soupe à la Chinoise, Marque Repère Parmesan. more...
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losing 6.9 lb a week
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