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Hallöchen Ihr Lieben,
heute wurde der wunderbare Tag im Garten voll ausgekostet, herrlich 😎
Ich wünsche Euch einen schönen Abend 🙋♀️
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134.9 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 26 October 2019:
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1318 kcal
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Fat: 48.80g | Prot: 99.77g | Carb: 123.02g.
Breakfast: Räucherlachs, Gekochtes Ei, Butter, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), REWE Avocado, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Dinner: Kohl, Nudeln (Gekocht), Milbona Schlagsahne, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett). Snacks/Other: K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Ei, Grafschafter Feine Speisestärke, Milbona Quark Magerstufe, Xucker Xylit, Milbona Kondensmilch 4% Fett. more...
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2358 kcal
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Activities & Exercise:
Yard Work (gardening) - 4 hours and 30 minutes, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 0.4 lb a week
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 Comments
Hallo Jacki, wünsche dir einen entspannten Sonntag🙋♀️
27 Oct 19 by member: 24Shana
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Dankeschön...heute wohl nur drin ,das Wetter ist echt furchtbar...Regen und Wind😱
27 Oct 19 by member: *Skorpion-Queen*
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