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ayer día de chuches y tristeza,sin embargo me permití estarlo, para hoy estar en paz conmigo misma. Nuevo día, nuevos retos
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142.2 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 October 2019:
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1365 kcal
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Fat: 32.22g | Prot: 103.09g | Carb: 163.72g.
Breakfast: Hacendado Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Lunch: Manzana, Mercadona Pavo a Tacos, Papa Cocida. Dinner: Hacendado Yogur de Proteinas, Mejillones, Hacendado Vichyssoise. Snacks/Other: Starbucks Skinny Latte, Hacendado Chocolate Negro 85%, Manzana, Hacendado Lomo de Pavo, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Café. more...
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gaining 9.3 lb a week
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