Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
139.1 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 October 2019:
|
880 kcal
|
Fat: 26.01g | Prot: 45.88g | Carb: 95.43g.
Breakfast: Юбилейное Печенье с Молочной Глазурью, Grovo Яичный Белок, Яйцо Куриное, Maltagliati Макароны, Ржаной Хлеб, Киприно Сыр Лайт 15%. Lunch: Перекресток Персик, Помидоры Черри, Maltagliati Макароны, Чахохбили из Курицы. Dinner: Аморе Кета Холодного Копчения, Пятерочка Лимон, Вино Красное Сухое, Окей Креветки. Snacks/Other: Сушеное Манго. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Девушка с бирюзовыми волосами's weight history
|