Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
142.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 September 2019:
|
1075 kcal
|
Fat: 40.25g | Prot: 92.20g | Carb: 84.83g.
Breakfast: Юбилейное Печенье с Молочной Глазурью, Яйцо Куриное, Пятерочка Лук Репчатый, Командор Хлеб Датский. Lunch: Бондюэль Молодая Кукуруза , Магнит Кета, Увелка Перловка, Bombbar Протеин Шоколад, Nutrilite Truvivity , Nutrilite КЛК 500, Nutrilite Чеснок, Nutrilite В-Комплекс Плюс, Nutrilite Печень Актив, Nutrilite Дэйли, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Nutrilite Омега-3. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Вареное Яйцо, Яичный Белок, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. Snacks/Other: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Акконд Фитси Мультизлаки и Клюква. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Девушка с бирюзовыми волосами's weight history
|