Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
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112.4 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 24 September 2019:
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1844 kcal
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Fat: 44.14g | Prot: 116.01g | Carb: 241.46g.
Breakfast: Carrefour Noisettes Décortiquées, Nestlé Chocolat Noir Dessert , Alpro Lait d'amande Non Sucré, Reflets de France Crêpes de Froment Préparées en Bretagne, Carrefour Yaourt Nature, Kiwi. Lunch: la Reine du Nord Pavé du Nord Light, Chou-Fleur, Patak's Sauce Tikka Masala, Melon, Nectarines, Parmesan (Râpé), Champignons, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Super U Blanc de Dinde. Dinner: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Suzi Wan Sauce à Cuisiner Aigre Douce, Liebig Bouillon de Volaille, Légumes et Quinoa, Céréal Bio Grill Végétal Émincés Soja et Blé, Danone Light & Free Pêche Fruit de la Passion, Parmesan (Râpé), Carrefour Lentilles Vertes, Pomme, Carrefour Petits Pains Précuits. more...
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gaining 7.7 lb a week
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