Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
144.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 September 2019:
|
895 kcal
|
Fat: 50.71g | Prot: 52.66g | Carb: 54.98g.
Breakfast: Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо Куриное, Командор Хлеб Датский. Lunch: Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Бондюэль Молодая Кукуруза , Пятерочка Лук Репчатый, Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Ашан Чернослив Суш Б/К. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Девушка с бирюзовыми волосами's weight history
|