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Guten Morgen und einen schönen Sonntag wünsche ich Euch🧡💛💚
Der erste Tag im Normalmodus ist geschafft.
Weiter geht's 👍🏻
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135.8 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 15 September 2019:
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1371 kcal
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Fat: 30.80g | Prot: 60.30g | Carb: 218.17g.
Breakfast: Aldi Mandeln, Galiamelone, Pfirsiche, Äpfel, Alesto Getrocknete Cranberries, Aldi Haferflocken. Lunch: Beeren, Dr. Oetker Paradiescreme Vanille, Bratensoße, Möhren, Grüne Erbsen (Gefroren), Kaninchenfleisch, Kartoffeln. Snacks/Other: Nestle LC1 Vanilla, Pflaumenkuchen. more...
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1727 kcal
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Activities & Exercise:
Ironing - 1 hour, Housework - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
Guten Morgen liebe Jacki.
Richtung passt, so kanns weiter gehen 💪 Hoffe die Wäscheberge sind abgebaut 😊 Tollen Sonntag wünsche ich dir 🌞🍀
15 Sep 19 by member: wuschel_75
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@Wuschel 75....Wäsche ist fast erledigt, heute Abend noch etwas bügeln und schicke ist das 😁
15 Sep 19 by member: *Skorpion-Queen*
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Du bist toll Jacki, schönen Sonntag dir 🤗 ☀️ 🍀
15 Sep 19 by member: Schlumpfine_
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Wünsche dir noch einen angenehmen Restsonntag -
15 Sep 19 by member: mona54
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Na deine Urlaubskilos sind ja gleich wieder komplett weg 😜
15 Sep 19 by member: Pinguin1512
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Na siehste - zack, die ersten 400g abgeschmissen 😉👍👍
16 Sep 19 by member: AjnatN
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Ja, Programm läuft😉
....hoffentlich bleibt der Trend, gefällt mir🤗🤗
16 Sep 19 by member: *Skorpion-Queen*
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