Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
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113.5 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 03 September 2019:
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1632 kcal
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Fat: 85.19g | Prot: 81.02g | Carb: 136.06g.
Breakfast: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Lunch: Casa Matachín Pechuga de Pollo al Natural, Hacendado Mostaza, DIA Brócoli Ultracongelado, Edulis Ensalada Cuatro Estaciones, Vinagre Balsámico, Aceite de Oliva Extra Virgen. Dinner: Deliplus Semillas de Lino Dorado, Activia Yogur Natural 0%, Gullón Dietnature sin Azúcares, Hacendado Torreznos Morro, Hacendado Salchichas Bratwurst. Snacks/Other: Hacendado Naranja Light, Hacendado Helado Bombón Chocolate Blanco, Kiwi, Sandía. more...
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gaining 1.5 lb a week
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