Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
119.5 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 August 2019:
|
2013 kcal
|
Fat: 70.20g | Prot: 117.59g | Carb: 235.28g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Бабушкина Крынка Кефир 1,5%, Эколайн Гречневая Крупа, Банан, Миндаль, Грецкие Орехи, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%. Lunch: Арбуз, Жареная Рыба (в Панировке), Цветная Капуста, Брокколи. Dinner: Обычные Блины, Блины с Творогом, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Snacks/Other: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Коммунарка Конфеты Трюфели, Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alesya_13's weight history
|