Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2019
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110.9 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 25 August 2019:
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1748 kcal
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Fat: 41.34g | Prot: 117.55g | Carb: 215.36g.
Breakfast: Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Maizena Maizena, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Oeuf, Carrefour Yaourt Nature, Kiwi. Lunch: Babybel Mini Roulés, Champignons, Pêches, Carrefour Haricots Verts Plats, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Parmesan (Râpé), Le Gaulois Escalope de Dinde, Oignons, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Melon. Dinner: Carrefour Petits Pains Précuits, Carrefour Lentilles Vertes, Liebig Soupe à la Chinoise, Sojasun Yaourt Mandarine Citron Vert, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Mirabelle, Parmesan (Râpé), Le Gaulois Escalope de Dinde, Oignons, Champignons, Carrefour Crème Fraîche 4%. Snacks/Other: Fraises, 7UP 7UP Free Zéro Sucres, Mûres. more...
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losing 1.2 lb a week
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