|
Похудела в Турции на all inclusive, ну как так😂. Хотя мне постоянно было так вкусно эти 10 дней...
|
105.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 August 2019:
|
1012 kcal
|
Fat: 37.51g | Prot: 120.00g | Carb: 46.25g.
Breakfast: Орбита Сыр для Хлебцев, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Белебеевский Сыр Голландский, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо, Хлопья Овсяные Упаковка, Добряна Сыр Король Артур. Lunch: Помидоры, Творог 5%, Помидоры, Кабачок, Равис Грудка Варено-Копченая. more...
|
losing 1.1 lb a week
|