Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
145.1 lb
Lost so far: 22.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 August 2019:
|
1738 kcal
|
Fat: 70.77g | Prot: 74.05g | Carb: 213.92g.
Breakfast: Яблоко, Яйцо, Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Lunch: Хлеб Черный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Арбуз. Dinner: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Barilla Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Хохланд Сыр Фетакса, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Оливковое Масло, Lorado Маслины Черные без Косточки, Салат Премиум, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Закон сохранения массы и энергии: если где то прибыло, значит где-то убыло! (С) М.В. Ломоносов
06 Aug 19 by member: DmitryShum
|
😆😆😆 а еще есть закон со общающихся сосудов!
06 Aug 19 by member: lesnaja_julia
|
Мы же с тобой общаемся тут, вот из меня и утекает к тебе 😜🤣
06 Aug 19 by member: lesnaja_julia
|
Всё!!! Сейчас пойду и найду себе для общения какую-нибудь анорексиричку!!!
06 Aug 19 by member: DmitryShum
|
06 Aug 19 by member: lesnaja_julia
|
не зря на ночь поела позавчера 😁
07 Aug 19 by member: Chère-cookie
|
07 Aug 19 by member: storyowner
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lesnaja_julia's weight history
|