Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
161.8 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 June 2019:
|
1358 kcal
|
Fat: 123.27g | Prot: 33.06g | Carb: 30.85g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Брест Литовск Сливочное Масло. Lunch: Оливки (Любого Размера), Помидоры Черри, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aliena Budaj's weight history
|