Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
106.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2019:
|
1675 kcal
|
Fat: 57.07g | Prot: 117.97g | Carb: 176.83g.
Breakfast: Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Орбита Сыр для Хлебцев, Банан, Буздякский Джем Черничный, Творог 5%, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Орбита Сыр для Хлебцев, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Хлопья Овсяные Упаковка, Яйцо, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное, Русский аппетит Кокосовая Стружка Сушеная. Lunch: Сушеное Манго, Красные Вишни, Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Печень Куриная Жареная. Dinner: Сливочный Сыр, Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 5%. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Олеся__1982's weight history
|