Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
121.9 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2019:
|
2051 kcal
|
Fat: 63.51g | Prot: 82.14g | Carb: 293.87g.
Breakfast: Мёд, Минскхлебпром Хлеб Геркулес, Bonduelle Фасоль Стручковая, Замороженная Вишня, Жареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Холодник, Котлета Говяжья, Картофель Отварной, Савушкин Молоко 3,2%, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Обычные Блины, Черная Смородина, Савушкин Кефирный 1.5%, Савушкин Творог 1%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Курага, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Шоколад, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alesya_13's weight history
|