taimai's Journal, 02 June 2019

昨日は嫁と子供がが勘違いして父の日だと思って、珍しいビールと俺の好きなツマミ大量に買って来た。
1本だけと思って飲み始めたらもう止められなかった。
ビール3本、ワイン１杯、サラミ大袋、スモークチーズ、ブルーチーズ、唐揚げまで食ってしまった。
久しぶりの脂質多めのチート最高だった。
また、減量ガンバる。

165.6 lb Lost so far: 2.0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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678 kcal

Fat: 20.71g | Prot: 55.55g | Carb: 67.45g.   Breakfast: セブンイレブン おにぎり ツナマヨ, トップバリュー 調整豆乳, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, セブンイレブン. more...