Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
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132.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 June 2019:
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1895 kcal
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Fat: 72.03g | Prot: 62.78g | Carb: 254.13g.
Breakfast: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Herbalife Shake de Mocaccino, Café (Infusão). Lunch: Amarula Licor Amarula, Vapza Grão de Bico, Antepasto de Berinjela, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Molho de Pimenta, Seara Linguiça Toscana. Dinner: Canjica, Casa de Bolos Bolo Toalha Felpuda, Piracanjuba Leite sem Lactose, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Snacks/Other: Canjica, Casa de Bolos Bolo Toalha Felpuda, Nescafé Café Au Lait, Café (Infusão), Ovo Mexido, Maçã, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. more...
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gaining 0.1 lb a week
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