Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
122.6 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2019:
|
1933 kcal
|
Fat: 77.96g | Prot: 108.63g | Carb: 204.61g.
Breakfast: Савушкин Молоко 2,5%, Молочная Страна Био Творог 5%, Изюм, Грецкие Орехи. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Персики, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Савушкин Молоко 2,5%, Миндаль. Dinner: Сельдь Соленая, Обычные Блины, Красные Помидоры. Snacks/Other: Минская Марка Молоко 3,2%, Евроопт Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alesya_13's weight history
|