Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
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99.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 May 2019:
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1375 kcal
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Fat: 39.01g | Prot: 40.22g | Carb: 200.26g.
Breakfast: 파리바게트 단팥빵, 바나나, 우드앤브릭 55% 호밀 사워 브레드, 포스트 오레오 오즈. Lunch: 파리바게트 밤식빵, 야채샐러드, 파니니, 이디야 자몽에이드, 청우 마늘바게트. Dinner: 총각김치, 밥, 병아리 콩, 콩나물국, 두부. Snacks/Other: 오레오 오즈, 청우 델로스 카푸치노, 해태 부라보콘 화이트바닐라. more...
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gaining 0.5 lb a week
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