Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
122.8 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 122.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2019:
|
1224 kcal
|
Fat: 57.29g | Prot: 59.72g | Carb: 125.31g.
Breakfast: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Окрошка, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем, Вареное Яйцо. Lunch: Глобус Печенье Сахарное "Чайное" с Глазурью, Биоинвентика Сироп Шиповника , Наша Корова Творог Обезжиренный. Dinner: Банан. Snacks/Other: Павловская Курочка Котлеты Домашние, Салат Овощной. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Яночка1402's weight history
|