Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
123.5 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 123.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2019:
|
1573 kcal
|
Fat: 54.89g | Prot: 72.75g | Carb: 198.00g.
Breakfast: Алексеевское Сгущенка, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем, Красные Помидоры, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Горошек Зелёный, Ржаной Хлеб, Икра Деликатесная с Копченым Лососем. Dinner: Буренка Творог Обезжиренный , Банан, Алексеевское Сгущенка. Snacks/Other: Мини Рулеты Ягодный Сбор, Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Золотой Стандарт Пломбир с Черникой. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Яночка1402's weight history
|