Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
139.3 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 29.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 May 2019:
|
939 kcal
|
Fat: 22.24g | Prot: 46.96g | Carb: 138.01g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Колбасный, Яичный Белок. Lunch: Bonduelle Горох, Гречка Отварная, Яичный Белок, Bonduelle Горох, Гречка Отварная. Dinner: Клубника, Черемушки Торт Творожник, Приготовленный Яичный Белок, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Макароны Отварные. Snacks/Other: Сыр Колбасный, Рот Фронт Карамель Барбарис, Яблоко. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alisa_16's weight history
|