Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
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136.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 May 2019:
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1472 kcal
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Fat: 67.87g | Prot: 110.60g | Carb: 105.47g.
Breakfast: Suco de Limão, Ovo, Café (Infusão). Lunch: Cenouras, Tilápia, Azeite de Oliva, Batata Doce Cozida, Feijão Preto Cozido, Tomates, Swift Carne Moída de Patinho, Molho de Pimenta, Mandioca Cozida, Alface. Dinner: Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Paçoca, Ovo Cozido. Snacks/Other: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife NRG, Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado, Ponkan, Pasta de Amendoim, Anchieta Polvilho Azedo, Kefir de Leite, Walmart Queijo Mussarela, Café (Infusão), Ovo, Scala Queijo Colonial. more...
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gaining 5.9 lb a week
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