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Einen schönen Tag wünsche ich Euch💚 Heute Nacht hat es endlich geregnet und die Natur sieht heute herrlich frisch aus👍🏻
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132.7 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 27 April 2019:
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1159 kcal
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Fat: 36.40g | Prot: 89.24g | Carb: 127.25g.
Breakfast: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Hummus, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Dinner: Nudeln, Knoblauchsauce, Brokkoli, Aldi Rindersteak. Snacks/Other: DM Eiweißriegel Sportness. more...
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1561 kcal
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Activities & Exercise:
Housework - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 0.5 lb a week
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 Comments
Bei uns hat es auch Mega doll geregnet mit Blitz 🌩 und kawumm 😂😂 aber der Garten brauchte es 💪 ein schönes Wochenende gewünscht
27 Apr 19 by member: Büffetsau
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