Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
124.8 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2019:
|
1387 kcal
|
Fat: 50.24g | Prot: 67.63g | Carb: 151.85g.
Breakfast: Помидоры, Русский Холод СССР Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Пятерочка Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Русский Узор Квас, Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Окрошка с Ветчиной. Dinner: Слойка Банан, Биоинвентика Сироп Клюква на Фруктозе, Творог Обезжиренный 1,8%, Наша Корова Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит, Фундук Фундук Сушеный. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Яночка1402's weight history
|