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54'1-26
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151.2 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 April 2019:
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1719 kcal
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Fat: 49.11g | Prot: 66.57g | Carb: 245.44g.
Breakfast: Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos. Lunch: Gominolas, Galletas de Mantequilla, Pan Blanco, Hacendado Crema de Verduras. Dinner: Alpro Soja Sabor Chocolate, Pan Blanco, Huevo Frito. Snacks/Other: Hacendado Orejones de Albaricoque, Alipende Barrita de Cereales con Manzana, Hacendado Barritas de Cereales con Manzana. more...
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losing 9.3 lb a week
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