iznadjena's Journal, 22 April 2019

Nou breekt me klomp
218.9 lb Lost so far: 14.8 lb.    Still to go: 20.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 22 April 2019:
1149 kcal Fat: 76.81g | Prot: 83.10g | Carb: 20.46g.   Breakfast: Mattisson Biologische Psyllium Vezels, Bakpoeder, Bon Appetit Zuivelspread Naturel, Ei. Lunch: Sucralose Zoetstof, Cacao, Mild & Creamy Nature Ongezoet. Dinner: Uien, Rode Paprika, AH Champignons, Sesamzaad, Alpro Soya Cuisine Soya , Courgette Spaghetti, Tonijnstukken in Water. more...
gaining 3.0 lb a week

11 Supporters    Support   

Comments 
hou je misschien wat vocht vast doordat het ineens zulk mooi weer is? 
22 Apr 19 by member: mijusudo
Ik hooop het echt hooor 
22 Apr 19 by member: iznadjena
Dat is vocht hoor!  
22 Apr 19 by member: debbiestaps
Komt goed joh! 
22 Apr 19 by member: Magheteenonsjeminderzijn
Danljewel ladiesss❤️❤️ 
22 Apr 19 by member: iznadjena
Je wil niet weten hoeveel vocht ik nu vast houd, ik weeg ook bewust niet... door de zord voor mn moeder al 3 dagen niets op van medicatie... 
22 Apr 19 by member: debbiestaps
Denk ook dat het vocht is, met dit warme weer blijft het lekker in ons zitten. Probeer eens voldoende groene thee te drinken. 
22 Apr 19 by member: smr47
@Debbie. Ik ken het Wou ook even niet wegen en is er wat vervelends gebeurd met je moeder ? Hoop het niet sterkte !! 
22 Apr 19 by member: iznadjena
Mijn moeder had dinsdag 2 uur lang een bloedneus daarna is ze woensdag erg ziek geworden donderdag ook... vrijdag leek ze opgeknapt en snachts ging het weer miss ze bleef maar 🤮 zat tegen een opname aan dus flink moeten zorgen... ik ben ook de hele week misselijk geweest en heb een braakfobie... zware dagen! Vandaag weer nieuwe medicijnen moeten halen hoop gedoe dus🙈 
22 Apr 19 by member: debbiestaps
vocht vocht vocht .... Je doet het hartstikke goed  
22 Apr 19 by member: patricia220876
komt goed! 😘😘 
22 Apr 19 by member: linshelu
Wat erg Debbie hoop dat het verder goed komt hou ons op de hoogte en vergeetbjezelf niet he !!! Ladies bedankt voor jullie steun  
22 Apr 19 by member: iznadjena
Komt wel weer goed hoor maar voor mams zet ik altijd alles opzij🙈 dagen niet kunnen sporten😅 maar jij bent al zo goed op weg laat je niet afleiden door het vocht! 
22 Apr 19 by member: debbiestaps
Dankjewel we komen er wel!!!🤗 
22 Apr 19 by member: iznadjena

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



iznadjena's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.