Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
135.6 lb
Lost so far: 32.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2019:
|
1924 kcal
|
Fat: 108.46g | Prot: 87.31g | Carb: 110.90g.
Breakfast: Хлебная Усадьба Хлеб "Усадебный" Пшеничный, Помидоры, Романишин Сосиски Пражские, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Рулет Маковый. Lunch: Токио Сити Курица Терияки с Картофельным Пюре, Токио Сити Сметанник с Начинкой из Лесных Ягод. Dinner: Вилаш Российское Шампанское, Салат Овощной со Сметаной, Зразы Индейка и Свинина с Сыром и Грибами. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lask-ludmila's weight history
|