Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
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97.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 April 2019:
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1328 kcal
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Fat: 32.56g | Prot: 38.40g | Carb: 212.43g.
Breakfast: 기린 미니 꿀호떡, 액티비아 플레인 요거트, 사과 (껍질 제외), Kellogg's 스페셜 k. Lunch: 파리바게트 모카빵, 떡볶이, 파리바게트 무화과 깜빠뉴. Dinner: 양배추찜, 방울 토마토, 상추, 두부, 배추. Snacks/Other: 롯데 제크 오리지널, 로투스 로투스 비스코프. more...
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gaining 1.3 lb a week
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